Для тех, кто хочет проработать одну тему глубже, в уютном кругу единомышленниц.
Группа до 7 человек — чтобы я могла уделить внимание каждой.

1. Как снять доспехи и перестать быть «директором семьи
🔹 4 недели, чтобы научиться переключаться из роли начальника в роль женщины.

· Вы поймёте, почему вы всё тащите на себе, и начнёте делегировать без чувства вины.
· Вернёте тепло и близость в пару, перестанете контролировать мужа, появится время на себя.

2. Самоценность: как перестать заслуживать любовь
🔹 4 недели работы с убеждением «меня любят только за полезность».

· Вы вернёте себе ощущение, что ценны просто так — не за достижения, а потому что вы есть.
· Перестанете бояться отказывать, научитесь принимать заботу и подарки без чувства вины.

3. Я на сцене / в соцсетях: как перестать бояться и начать проявляться
🔹 4 недели для тех, кто боится выступать, записывать видео, вести сторис или давать интервью.

· Вы научитесь справляться с волнением, говорить с камерой и чувствовать себя уверенно в любой публичной ситуации.
· Начнёте вести соцсети без страха, выступать на мероприятиях, давать интервью без зажимов.

Формат: онлайн, 4 встречи по 2 часа, группа до 7 человек.
Дата старта: уточняйте.